tu talla

altura corporal

Ponte de pie, de espaldas a una pared, y coloca un libro encima de tu cabeza. Asegúrate de que el libro está paralelo al suelo y en un ángulo perpendicular a la pared tocándola. Haz una marca en la pared con cinta y mide la distancia entre la base del libro y el suelo.

longitud de las piernas

Ponte de pie, de espaldas a una pared. Coge un libro y sostenlo entre las piernas. Sube el libro simulando la presión de sentarse en el sillín de una bicicleta. Haz una marca en la pared con cinta y mide la distancia entre la parte superior del libro y el suelo.

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